Школа йоги от Эберсона

Оливейра Эберсон – один из самых известных и признанных мастеров йоги во Франции. Уже более 20 лет он разрабатывает свою методику занятий – вибхава-йогу.

Эберсон передал свой опыт нашим G.O., которые проводят тренировки по йоге для всех уровней подготовки – чтобы вы тоже попробовать занятия по авторской методике. Вибхава-йога включает в себя медитацию, практики по укреплению мышц и снятию болей в спине, развитию гибкости, детокс-диету…

Эта методика набирает популярность по всему миру благодаря доступности в освоении: все могут практиковать вибхава-йогу и развиваться физически и духовно.

Освойте уникальный метод вибхава-йоги на групповых занятиях и мастер-классах.
В расписании:

• Мастер-классы по дыханию, расслаблению, медитации, гибкости, детоксикации, силе и выносливости, равновесию и избавлению от боли в спине
• Встречи восхода и заката
• Медитативные прогулки
• Хайкинг-йога

Занятия в Школе йоги включены в отдых и доступны для всех гостей, начиная с 16 лет, 6 дней в неделю, 5-7 раз в день.